Migliori libri di Yogi Bhajan – Classifica Dicembre 2023

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Titolo: Il ventaglio dello Yoga - Kundalini Yoga Sets insegnati da Yogi Bhajan, autore compilato Il libro "Il ventaglio dello Yoga" è una preziosa raccolta di Kundalini Yoga Sets insegnati da Yogi Bhajan. Questa guida autorevole e competente presenta una vasta gamma di set di yoga che coprono vari aspetti della pratica, dalla meditazione alla flessibilità del corpo e all'equilibrio interiore. Ogni set è accuratamente spiegato, con istruzioni dettagliate, benefici specifici e gli effetti sulla mente e sul corpo. L'autore ha evidenziato in modo eccellente le principali tecniche utilizzate da Yogi Bhajan per fondere tradizioni antiche con la vita moderna. La lettura di questo libro offre un'opportunità unica per esplorare l'insegnamento innovativo di Yogi Bhajan nel campo dello Yoga Kundalini. La sua filosofia inclusiva ed empatica brilla attraverso le pagine, ispirando il lettore a sperimentare i molti benefici che il Kundalini Yoga può offrire. Grazie alla completezza delle informazioni presentate, anche i praticanti più esperti troveranno nuove prospettive e exercise interessanti per arricchire la loro pratica. L'autore compilato ha dimostrato grande padronanza dell'argomento, rendendo questo libro una risorsa affidabile per chiunque desideri approfondire la conoscenza dello Yoga Kundalini. Le illustrazioni vivide dei diverse posizioni mostrano chiaramente come eseguire correttamente ogni movimento, fornendo una guida visiva fondamentale per evitare lesioni e massimizzare i risultati. La struttura organizzativa del libro, che elenca i set di yoga in modo chiaro e accessibile, rende facile la ricerca specifica di esercizi mirati. In conclusione, "Il ventaglio dello Yoga" è un'opera di riferimento completa e perspicace sullo Yoga Kundalini, scritta con competenza e autorità. L'autore compilato ha fatto un ottimo lavoro nel presentare gli insegnamenti di Yogi Bhajan in modo coerente e accessibile a tutti. Se siete interessati a sperimentare una pratica di yoga trasformativa che abbraccia il corpo, la mente e lo spirito, questo libro sicuramente risponderà alle vostre aspettative.

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"I am a Woman: Creative, Sacred and Invincible Essential Kriyas" di Yogi Bhajan è un libro straordinario per le donne dell'era dell'Acquario. Attraverso queste pagine, l'autore guida le lettrici alla scoperta delle loro potenzialità creative e spirituali. Le pratiche essenziali che vengono presentate consentono alle donne di connettersi con la sacralità interiore e di sviluppare una forza invincibile. Il testo, scritto con autorità e competenza, offre un'incredibile profondità di conoscenza e saggezza che ispirano le lettrici a trasformare la propria vita secondo ideali più elevati. L'assenza della traduzione italiana limita il suo accesso alle persone non anglofone, ma chiunque abbia familiarità con l'inglese troverà in questo libro un prezioso compagno di viaggio nel cammino verso l'autenticità femminile.

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